Objectifs
Module fondamentaux du corps humain :
- Acquérir des bases en anatomie, biomécanique, nutrition, de la préparation mentale & des réflexes archaïques
Module 1 :
- Créer et animer un cours structuré et adapté aux niveaux initiation & débutant
- Maîtriser l'enseignement des figures débutants
- Développer une posture professionnelle en tant que professeur
- Maîtriser la sécurité de l'enseignement de la pole dance
- Savoir construire un échauffement adapté au programme du cours
- Analyser une musique
Module 2 :
- Maîtriser l'enseignement des figures inter 1-2
- Diriger un échauffement spécifique et préparer le corps
- Renforcer la dynamique de groupe
- Enseigner des cours de souplesse de base et comprendre les mécanismes de la contorsion
Module 3 :
- Maîtriser l'enseignement des figures inter 2-3
- Apprendre à concevoir des chorégraphies fluides et créatives
- Créer une stratégie marketing efficace
- Obtenir les bases de l'exotic
Description
Module fondamentaux du corps humain :
- Introduction à l'anatomie, à la respiration, à la biomécanique, à la nutrition du sportif, à la préparation mentale et physique, aux réflexes archaïques et aux fascias
- Ateliers pédagogiques permettant de comprendre le mouvement, le ressentir et le verbaliser correctement
Module 1 :
- Introduction aux différents statuts pour exercer le métier de professeur de pole dance
- Être bon professeur : valeurs, attitudes et comportements
- Bien commencer son année d'enseignement à la pole dance
- Construire son programme débutant à l'année, faire son bilan en fin de saison
- Technique : renforcement, spins, tricks et combos de niveau débutant 1 et 2
- Ateliers pédagogiques visant à développer ses capacités d'enseignement
- Insights d'une directrice de studio : normes, sécurité, montage, démontage et entretien du matériel (structure, barres)
- Mise en situation d'enseignement (non évalué)
- Focus sur l'échauffement
- Introduction à la musicologie
Module 2 :
- Introduction au pole sport, pole power, à la contorsion & à la préparation physique
- Technique : renforcement, spins, tricks et combos de niveau inter 1-2
- Ateliers pédagogiques visant à :
- comprendre la progressivité des figures
- développer ses capacités de construction de combos adaptés à différents niveaux
- peaufiner sa pédagogie
- S'adapter à son public en étant en capacité de gérer différents profils
- Techniques de développement de l'esprit de groupe
- Exploration des sensations selon différentes contraintes
- La psychologie positive chez le professeur
- Mise en situation d'enseignement (non évalué)
Module 3 :
- Introduction au pole exotic et au pole dynamic
- Technique : renforcement, spins, tricks et combos de niveau inter 2-3
- Ateliers pédagogiques visant à :
- développer sa créativité artistique pour des chorégraphies / flows
- présenter un combo de sa propre composition
- Participer à la création d'un gala de fin d'année
- Développer son projet professionnel
- Garantir sa longévité dans le métier de professeur de pole dance
- Shooting professionnel
Conditions d'accès
Niveau inter 1 en pole dance - savoir lire, ecrire, synthetiser
Rythme
Cours le week-end,En discontinu,Temps partiel
Liste des sessions
Studio La Milie
Centre de formation
Lieu de formation
