Maîtriser ses prises de parole

  • Paris 12e

Objectifs


  • Optimiser ses prises de parole en adaptant ses émotions

  • Maîtriser sa communication non verbale (vocale et visuelle)

  • Acquérir des compétences techniques (enregistrement et montage post production)

  • Mettre en oeuvre et appliquer des aptitudes techniques et comportementales

Description

JOUR 1 - PRENDRE LA PAROLE AU MICRO / expression vocale et verbale


  • Jeux vocaux et corporels, sons, articulations, résonateurs ;

  • Statique, alignement et stabilisation de la colonne vertébrale ;

  • L'expression orale (verbale et para verbale) pour le micro

  • Un travail sur ses capacités d'expression

  • La voix : articulation, rythme, débit et intonation

  • Techniques de respiration : mécanique/volume/rythme/amplitude du souffle ;

  • Synthèse sonore/VSTI/Plugins ;

  • Import/export de fichiers audios (Waves et MP3) ;

  • Notions d'environnement et de navigation du DAW.

JOUR 2 - PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC / comment libérer sa prise de parole sans stress


  • Expression orale

  • Un travail sur ses capacités d'expression

  • La voix : articulation, rythme, débit, intonation...

  • Communication non verbale

  • Les attitudes corporelles : la gestuelle, l'espace, le regard, l'écoute et le silence

  • Gestion des émotions

  • Le trac et les anti-trac

  • La respiration et l'ancrage

  • L'organisation et adaptation du discours

  • L'improvisation

  • Le choix du langage, du vocabulaire

JOUR 3 - PRISE DE PAROLE ET POSTURE DEVANT LA CAMÉRA 


  • Les codes et les formats de la vidéo incarnée, de Facebook à TikTok

  • Identification des points forts de son image et ceux à améliorer

  • Repérer les caractéristiques de sa voix et savoir la placer

  • Jouer de sa voix : travail sur l'intonation, la modulation, l'articulation et la diction

  • La boîte à outils du langage non verbal

  • Mise en situation avec une vidéo type plateau et débrief

  • Débrief de la session et évaluation à chaud par les participant·e·s

JOUR 4 - MISE EN PRATIQUE / RÉPÉTITION / Compétences comportementales


  • Mises en pratique / jeux de rôles - micro/vidéo/public

  • Identification des points forts de son image/de sa voix et ceux à améliorer

  • Mise en situation avec une vidéo type plateau et débrief

JOUR 5 - MISE EN PRATIQUE / Compétences techniques


  • Les outils d'enregistrement audio-numérique et MAO : Présentation et rappels sur le MIDI, l'audio, l'enregistrement numérique et les différents logiciels et plug-ins dédiés à la création musicale.

  • Programmation (MIDI, instruments virtuels…) : enregistrement et montage de la voix et des instruments réels (maîtrise du travail au clic), Initiation au mixage et présentation du mastering

  • Débrief de la session et évaluation à chaud par les participant·e·s

Liste des sessions

5 février 2026 > 31 décembre 2026

Syngy Formation

  • 0624834718
  • direction@syngyformation.fr

Centre de formation

12 Rue Gossec, 75012 Paris 12e

Lieu de formation

12 Rue Gossec, 75012 Paris 12e

Service en partenariat avec le Réseau des Carif Oref

Les Centres d’animation, de ressources et d’information sur la formation (Carif) et les Observatoires régionaux de l’emploi et de la formation (Oref) sont portés par l’État et les Régions et impliquent les partenaires sociaux.